Cardápio almoço

Segunda 01/04

Feijão carioca

Fritada de batata com espinafre 

Arroz integral com ervas 

Salada marinheira

Mix de folhas com cenoura ao molho parmesão

Terça 02/04

Enrolado de frango com legumes 

Feijão temperadinho

Quiche integral de abobrinha com tomate e ervas

Arroz integral com linhaça 

Salada de folhas com beterraba e pepino

Quarta 03/04

Filé ao molho caprichado

Feijão

Farofa crocante de maracujá

Arroz branco

Mix de verdes 

Salada de tomate com cenoura

Quinta 04/04

Carne de panela com molho

Polenta

Salada caprese

Salada de rúcula e pera

Berinjela e abobrinha refogadas

Sexta 05/04

Galinhada com arroz integral da dona Benta

Farofa de cenoura

da Emília

Espiga de milho do Viscondi

Salada jardineira da Narizinho

Abóbora refogada Tia Anastácia

Segunda 08/04

Almôndegas vegetarianas

Feijão

Arroz integral com brócolis 

Cenoura e chuchu sautée com ervas

Mix de folhas com manga

Molho tártaro

Terça 09/04

Espetinhos de peito de frango com pimentão e cebola

Berinjelas à parmegiana 

Lentilhas a la Chilena 

Arroz parbolizado com integral 

Salada de abacate com tomate

Salada verde

Quarta 10/04

Quibe de peixe assado

Feijão branco

Arroz integral com ervas

Batatas aconchegantes

Salada mista com molho de iogurte, limão e hortelã

Quinta 11/04

Molho à bolonhesa

Espaguete com azeite e ervas

Caponata de berinjela

Salada de tomate com repolho e ervas

Mix de folhas variadas

Sexta 12/04

Frango ao creme de milho

Arroz integral

Brócolis e couve flor ao alho e óleo

Mix de folhas variadas polvilhadas com gergelim

Cenouras à La Cintra

Obs- Os cardápios podem sofrer alterações de acordo com a disponibilidade dos ingredientes.